1. 草原で快適に過ごすための服装

昼夜の寒暖差が大きいため、女性のお客様は「重ね着できる服装」が最も快適です。特に朝晩は冷え込みやすく、風の強い日も多いので体温調整しやすい服がおすすめです。

• 通気性の良い長袖トップス
• 薄手のダウンやフリース（夜用）
• 動きやすいロングパンツ（乗馬にも◎）
• 帽子・サングラス（日差し対策）

2. 衛生・シャワー環境について

キャンプ地ではシャワーの利用時間が天候に左右されます。市内ホテルとは違い、「自然の環境に合わせた設備」だという点をご理解ください。

• シャワーは混雑しやすいため、早めの時間帯がおすすめ
• ドライシャンプーやウェットティッシュがあると便利
• 夜は冷えやすいため、髪を濡れたままにしないのが◎

3. トイレ事情と注意点

市内ホテルでは洋式トイレが揃っていますが、草原エリアは簡易式トイレの場合があります。清潔にご利用いただけるよう、Morinzooではできる限り整備された環境をご用意しています。

• トイレットペーパーは携帯を推奨
• 夜間は足元が暗いのでスマホライトが便利
• 虫が出る場合があるため、虫よけスプレーが安心

4. 体調管理（肌・髪・日焼け）

モンゴルは極めて乾燥しているため、肌や髪が敏感な方は特にケア用品を準備すると安心です。

• 保湿クリーム・ボディローション
• リップクリーム（必須）
• ヘアオイル（乾燥対策）
• 日焼け止め（SPF50前後）

5. 安全面で気をつけたいこと

• 乗馬時はロングパンツと長袖が基本（擦れ防止）
• 夜間は冷え込みやすいので防寒着を必ず1枚準備
• 日差しが強いため、外では帽子の着用をおすすめ
• 移動中の揺れが強いため、荷物は最小限＋両手を空けると安全

6. 女性におすすめの持ち物

• 生理用品（草原ではショップがありません）
• 冷え性対策の靴下・レギンス
• 携帯用ミラー・小物入れ
• メイク落としシート
• 小さめのショルダーバッグ（移動用）
• ポータブルバッテリー

女性旅行について不安があれば、お気軽にご相談ください。

ご希望に合わせて、日本語スタッフが丁寧にサポートいたします。

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